ヘルシーヨガでは毎年6月に昇段テストが行われます。
2級から五段まで7ステップあります。現在、最上級五段はトレーナー3名、生徒1名が取得しています。
この五段を取得するまでの道のりは言葉では説明できないくらい長い道のりを歩んで取得されている方もいます。これは誰かと競い合うものではなく自分との闘いであり、また努力の証であると思っています。
昨年の昇段テストでは83歳のKさんが五段を受けられて、参加者は皆感動しました。
Kさんいわく20年間毎朝同じ時間に必ず起きてヨガを続けてきました。時には二人の自分が出てきて、たまりはサボろう…という自分と、続けよう…という自分の葛藤もあったそうです。
昨日より今日。今日より明日。体が少しずつ良い方向に変化していく事がなによりも嬉しかったから続けてこれたと。
今年の感動は75歳のNさん。Nさんは四段に挑戦されました。昨年も四段を受けた結果、一つだけ頑張っても頑張ってもアサナが入らなかったとう結果に終わりました。が、気持ちをすぐに切り替えられ、一年間の努力の結果、見事に合格されました。
私もこの空間に参加した感想を一言…
まずは年齢に関係なく人間の体は積み重ねることで不可能はないと。とにかくお二人とも体も心も、もちろん見た目も全て若い！
集中して行っている姿を見て、あの年齢になったら同じことができるのだろうか？と正直な感想です。
近くに人生のお手本となる先輩方がいて幸せです。
ヘルシーヨガは人とのつながりや生きていく知恵を吸収できるところが魅力だと思います。
いい場所にはいい人が集まり、その輪が少しずつ広がっていけたらいいですね。
