Healthy Yoga

ハタヨガをベースにしたヘルシーヨガオリジナルのヨガ。ポイントは「ていねい」にカラダを動かすことを大切にしています。

いきいきヨガ

６０歳以上を対象にしたクラスです。

ソフトなヨガ・骨盤の歪み修正・足裏刺激を中心に、私生活でも気軽に取り入れられるメニューを提供しています。

ヘルシーヨガ、いきいきヨガともに会員制となっております。

ご入会後は、曜日クラスを決めていただきますが、ご都合の悪い場合は別の日に振り替えていただくことができます。

月額料金で月４回までご利用いただけます。

横須賀中央スタジオ、久里浜スタジオ、逗子スタジオいずれも振り替えでご利用可能です。

■料金について（税込み）

月額：8,250円（4回レッスン/月）

年会費：2,200円　年一回

スポーツ保険：660円　年一回

マット代：500円（ご入会時のみ）

■体験レッスンの流れ

はじめての方は体験レッスンを受けられることをお勧めします。

クラススケジュールをご確認のいただき、体験したいクラスが決まったら、WEBにてご予約ください。教室の場所はこちら

どのクラスもヨガの経験や体力など関係なくご参加いただけます。

体験当日はレッスン開始15分前にいらっしゃってください。

持ち物：動きやすい服装、タオル、お飲み物

Dedication. Expertise. Passion.

生活の中で、つい食なども手軽に気軽に済ませてしまいがち。
時にはじっくりコトコト煮込んだ料理のように芯まで染み込んだ味を、ゆっくり味わうかのように…
ヘルシーヨガでカラダの深部までココロの内側まで「ていねい」に「ゆっくり」と、あなた自身と向き合えるそんな空間づくりをめざしています。